Ideias para o mês de novembro

Entre no clima de Novembro! Destaques do Mês:

1. 1. Comece um Desafio de Gratidão (1 coisa por dia até o dia 30), diga, mentalize ou fotografe algo pelo qual você e grata!

2. 2. Leia um livro com clima aconchegante ou de mistério outonal;

3. 3. Escreva cartas, cartões ou em qualquer folha para amigos, seguidores familiares, aproveite porque novembro é um mês perfeito pra conexões verdadeiras;

4. 4. Tire um tempo para revisar tudo o que já viveu até esse momento, os grandes aprendizados do ano.

5. 5. Comece a planejar presentes de Natal com calma (é a melhor data!).

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Rotina:

1. 1. Faça uma faxina simbólica para abrir espaço para o novo e doe o que não te fará falta, lembre-se que existe alguém precisando daquilo que você já não vê serventia.

2. 2. Teste receitas com ingredientes da estação: Frutas: abacaxi, acerola, banana-nanica, banana-prata, caju, coco verde, framboesa, jaca, laranja-pera, maçã, mamão, manga, maracujá, melancia, melão, nectarina, pêssego e tangerina. Verduras: alho poró, almeirão, brócolis, cebolinha, endívia, erva-doce, espinafre e folha de uva. Legumes: abobrinha, aspargos, berinjela, beterraba, cenoura, inhame, maxixe, nabo, pepino, pimentão e tomate;

3 3. Crie um novo cantinho aconchegante em casa (com velas, livros, plantas...).

Datas Importantes (eu sempre trago inúmeras datas comemorativas para nos conectarmos melhor com o ano e neste mês não pode ser diferente):

02/11 – Dia de Finados dia para reflexão e momento de relembrar, indico livros e filmes que retratam o tema;

15/11 – Proclamação da República (feriado!);

20/11 – Dia da Consciência Negra (reflexão), tem aqui no blog lista de filmes sobre essa data muito importante 25filmes para falarmos sobre Racismo;

Black Friday (última sexta-feira do mês, vamos organizar a wishlist!) claro que terá promoções, fiquem de olhos abertos.

Mãos a obra:

1. Comece uma prática leve de autocuidado (meditação, journaling, yoga). Faça um vision board para os últimos dois meses do ano. Tire um dia offline e anote como você se sentiu

Ideias para Fotos ou Posts Criativos (vamos fazer deste mês um momento maravilhoso para nos expressarmos).

1. Flat lay de folhas secas + livros + xícara de chá;